YogaPoint

Vítáme Vás!
Jsme jógové studio v centru Turnova. Kromě ranních a večerních lekcí jógy - aktuální rozvrh lekcí najdete v rezervacích on-line, pořádáme různé jógové kurzy a víkendové akce. Věnujeme se józe pro zdravá záda a powerjóze několika úrovní, ale také hathajóze, vinyásajóze, józe hormonální a restorativní či józe dětské a teenjóze. Lekce jsou vhodné pro každého, vždy se snažíme cvičení přizpůsobit Vašim možnostem. Někteří navíc pracujeme se systémem DNS prof. Pavla Koláře. Naším cílem je, aby lekce obsahovaly pohyb zdravý a přirozený, abychom Vám budovali správné pohybové vzorce a zdravou posturu. Ať už si vyberete či oblíbíte jógu dynamickou či poklidnou, můžete si být jisti, že to stále bude jóga. Budeme se vždy věnovat nejen svalům a jejich správnému zapojení, ale především dechu, zklidnění, relaxaci. Budeme prozkoumávat cestu k sobě sama, do míst, kde jsme každý svobodnou, cítící bytostí...

Těšíme se na Vás;-)

Podpis

Aktuální akce

Hormonální jóga - Hanka Suberová

Hormonální jóga - Hanka Suberová

30.04.2021 17:00 - 01.05.2021 16:00

JógaLucieVlčková - Havlíčkovo nám. 54, 2. patro

Minořádná příležitost naučit se sestavu hormonální jógy podle Dinah Rodrigues od certifikované lektorky Hanky Suberové v Turnově!:-)

Více informací

Workshop ZDRAVÉ oči

Workshop ZDRAVÉ oči

02.05.2021 09:00 - 02.05.2021 16:00

Jóga Lucie Vlčková, Havlíčkovo nám. 54, Turnov

Nosíte brýle nebo kontaktní čočky? Míváte často unavené nebo suché oči? Trávíte hodně času u počítače? Zrak je možné zlepšit přirozenou cestou, klíčem je uvolnění mysli a relaxace očí. Je to dovednost, kterou je třeba se naučit, jako každou jinou. Na tomto workshopu se naučíte přirozené cviky, které lze snadno zařadit do běžného denního režimu. 

Více informací

Workshop Obličejová jóga

Workshop Obličejová jóga

02.05.2021 17:00 - 02.05.2021 20:00

Jóga Lucie Vlčková, Havlíčkovo nám. 54, Turnov

Obličejová jóga dokáže s vráskami účinně zatočit. Jednoduchý trénink obličejových svalů v součinnosti se správným dýcháním dokáže zázraky. Zjemňuje již vzniklé vrásky a oddaluje tvorbu nových. Rozjasňuje pleť, navrací pevné kontury obličeje. Zkrátka mládneme;-)

Více informací

Nejnovější články

On-line lekce a záznamy streamovaných lekcí

13.10.2020

On-line lekce a záznamy streamovaných lekcí

Co jsou on-line lekce, jak vznikaly, komu jsou učené a jak se na ně přihlásit si přečtěte zde
Číst dál

Streamované lekce jógy

12.10.2020

Streamované lekce jógy

Proč? Protože od 9.10. je naše jógové studio opět z vládního nařízení uzavřeno. A protože si myslíme, že by v době plné nejistot pro nás pro všechny mohla být společná lekce jógy tou skulinkou do světa pohody, klidu a relaxace;-)
Číst dál

Ceny permanentek a jak je zakoupit

12.10.2020

Ceny permanentek a jak je zakoupit

Chcete s námi cvičit jógu? Přečtěte si, co můžete na lekcích očekávat. Kdy lekce ve studiu probíhají? Jak často mohu cvičit? Jaké jsou permanentky? Kolik permanentky stojí? Jak si permanentku obstaráte?
Číst dál

Darujte voucher na jógu

Voucher

Jak koupit dárkový poukaz