Vítám Vás!
Na těchto stránkách se dozvíte, kam si můžete se mnou přijít zacvičit, či jaké jógové akce pořádám. Budu se Vám snažit zprostředkovat svoji výbornou zkušenost s jógou jako velmi funkčním systémem, který nám může pomáhat se zlepšením naší fyzické kondice či zvládáním každodenního stresu. Sama se nechám vést mnohými jógovými přístupy, ale pokaždé se snažím o to, aby lekce obsahovaly pohyb zdravý a přirozený. Snažím se jógu zpřístupnit opravdu každému, bez rozdílu věku či kondice. Jóga nabízí velmi funkční systém práce s tělem, duší i myslí, stačí se nechat vést.
Aktuální akce
Restorativní jóga
13.12.2019 18:15 - 13.12.2019 19:45
JógaLucieVlčková - Havlíčkovo nám. 54, 2. patro
Pojďte se hluboce zrelaxovat při poklidné restorativní józe. Během pomalého toku lekce zaujmeme pouze několik základních jógových pozic. Obklopíme se pomůckami, aby nám setrvání v pozici bylo maximálně pohodlné. Aby mohlo dojít k hlubokému uvolnění nejen povrchových svalů, ale také hlubokých struktur a především naší mysli. Pokud uvolníme tělo a zklidníme mysl, obnovíme tok energie v těle. Bude nás provázet hlas zkušené lektorky, zvuk tibetské mísy, jemné vůně. Po určitý čas také budeme mít prostor v tichu spočinout sami se sebou. Po lekci si společně vypijeme čaj a necháme doznít účinky, které lekce restorativní jógy vyvolá.
Vánoční prázdniny - lekce neprobíhají
16.12.2019 00:00 - 18.12.2019 00:00
JógaLucieVlčková - Havlíčkovo nám. 54, 2. patro
V tomto týdnu lekce neprobíhají - Vánoční prázdniny
Vánoční prázdniny - lekce neprobíhají
21.12.2019 00:00 - 27.12.2019 00:00
JógaLucieVlčková - Havlíčkovo nám. 54, 2. patro
V tomto týdnu lekce neprobíhají - Vánoční prázdniny
Nejnovější články
Rozvrh podzim 2019 a ceny permanentek
02.09.2019
Jógová výzva pro pozdní léto 2019
02.09.2019
Lektorka powerjógy Gábina Holbová
01.09.2019
Darujte voucher na jógu
Jak koupit dárkový poukaz