Vítáme Vás!

Jsme studio ZDRAVÉHO POHYBU v centru Turnova. Před 8 lety jsme začínali s lekcemi jógy. Aktuálně se druhým rokem věnujeme VELMI OBLÍBENÝM KURZŮM zdravých pohybových návyků DNS TERAPIE podle prof. Koláře. Kurzy DNS TERAPIE máme v také v PRAZE a LIBERCI - najdete je v ROZVRHU. Součástí všech Kurzů jsou i VIDEOLEKCE a e-mailové tipy na domácí cvičení. Současně nabízíme balíčky INDIVIDUÁLNÍCH LEKCÍ A TRÉNIKŮ, šité na míru Vašim potřebám.

Těšíme se na spolupráci.

Aktuální kurzy

LISTOPAD-PROSINEC / Pátek od 8:00 do 9:00 / PRAHA 2 - VOLNO

4. 11. 2022–16. 12. 2022 8:00–9:00

FyzioVinohrady, Slovenská 13

Kurz zdravých pohybových návyků I

DNS TERAPIE

Tento Kurz je určen

začátečníkům z řad laické veřejnosti

LISTOPAD-PROSINEC / Čtvrtek od 18:00 do 19:00 / PRAHA 2 - VOLNO

3. 11. 2022–15. 12. 2022 18:00–19:00

Fyzio Vinohrady, Slovenská 13

Kurz zdravých pohybových návyků I

DNS TERAPIE

Tento Kurz je určen

začátečníkům z řad laické veřejnosti

LISTOPAD-PROSINEC / Čtvrtek od 15:30 do 16:30 / PRAHA 2 - OBSAZENO

3. 11. 2022–15. 12. 2022 15:30–16:30

FyzioVinohrady, Slovenská 13

Kurz zdravých pohybových návyků I

DNS TERAPIE

Tento Kurz je určen

začátečníkům z řad laické veřejnosti

LISTOPAD-PROSINEC / Úterý od 14:45 do 15:45 / LIBEREC - POSLEDNÍ VOLNÉ MÍSTO

1. 11. 2022–13. 12. 2022 14:45–15:45

Pilates M yoga, nám. Dr. E. Beneše 176/31

Kurz zdravých pohybových návyků I

DNS TERAPIE

Tento Kurz je určen

začátečníkům z řad laické veřejnosti

LISTOPAD-PROSINEC / Úterý od 9:00 do 10:00 / LIBEREC - VOLNO

1. 11. 2022–13. 12. 2022 9:00–10:00

Pilates M yoga, nám. Dr. E. Beneše 176/31

Kurz zdravých pohybových návyků I

DNS TERAPIE

Tento Kurz je určen

začátečníkům z řad laické veřejnosti

LISTOPAD-PROSINEC / Pondělí od 18:05 do 19:05 / TURNOV - POSLEDNÍ 3 VOLNÁ MÍSTA

31. 10. 2022–12. 12. 2022 18:05–19:05

OHS, Zborovská 519

Kurz zdravých pohybových návyků I

DNS TERAPIE

Tento Kurz je určen

začátečníkům z řad laické veřejnosti

Blog

1. Co to je neutrální páteř a proč jí chceme mít nejen při cvičení?

9. 2. 2022

Neutrální postavení páteře nemáme od narození. U maminky v bříšku jsme byli schouleni do klubíčka a celá naše páteř měla pouze jeden kyfotický oblouk. Když jsme se narodili, začali jsme vývojem postupně měnit zakřivení páteře a budovat na páteři své lordózy. To bylo nutné k tomu, abychom se mohli postavit a chodit pouze po dvou končetinách. 

Ale co jsme získali, můžeme také ztratit. Jak cvičit tak, aby k tomu nedošlo?

číst více

Yogapoint s.r.o.

Ing. arch. Lucie Vlčková
+420 602 730 210
lucie@jogaturnov.cz

YoutubeFacebookVimeoInstagram

Adresa studia

Havlíčkovo náměstí 54
511 01 Turnov

vstup z náměstí jako do České Pojišťovny, 2. patro

Studio na mapě

YogaPoint Turnov