YogaPoint

Aktuální akce

 Archiv akcí

miniKurz poporodní jógy

miniKurz poporodní jógy

20.01.2020 10:30 - 20.01.2020 11:30

JógaLucieVlčková - Havlíčkovo nám. 54, 2. patro

Chcete se po porodu snáze dostat do formy a do pohody? Pak máme právě pro Vás připravený jedinečný miniKurz jógy po porodu;-)

Více informací

Restorativní jóga

Restorativní jóga

24.01.2020 18:00 - 24.01.2020 19:30

JógaLucieVlčková - Havlíčkovo nám. 54, 2. patro

Pojďte se hluboce zrelaxovat při poklidné restorativní józe. Během pomalého toku lekce zaujmeme pouze několik základních jógových pozic. Obklopíme se pomůckami, aby nám setrvání v pozici bylo maximálně pohodlné. Aby mohlo dojít k hlubokému uvolnění nejen povrchových svalů, ale také hlubokých struktur a především naší mysli. Pokud uvolníme tělo a zklidníme mysl, obnovíme tok energie v těle. Bude nás provázet hlas zkušené lektorky, zvuk tibetské mísy, jemné vůně. Po určitý čas také budeme mít prostor v tichu spočinout sami se sebou. Po lekci si společně vypijeme čaj a necháme doznít účinky, které lekce restorativní jógy vyvolá.

Více informací

Seminář práce s tibetskými zpívajícími mísami

Seminář práce s tibetskými zpívajícími mísami

25.01.2020 10:00 - 25.01.2020 19:00

JógaLucieVlčková - Havlíčkovo nám. 54, 2. patro

Tento intenzivní seminář vám seznámí s tibetskými zpívajícími mísami - teoreticky, prakticky, ale především díky hlubokému zážitku. Dopoledne se s tibetskými mísami seznámíte, naučíte se je rozeznívat a dozvíte se spoustu zajímavého o jejich původu a použití a to včetně praktických ukázek. Po obědě se s mísami naučíte pracovat v dílně zaměřené na masáž zvukem. Vyzkoušíte si, jaké to je zvukovou masáž dostat i jaké to je ji dát. Na závěr dne si užijete koncert těchto prastarých nástrojů.

Více informací

miniKurz poporodní jógy

miniKurz poporodní jógy

27.01.2020 10:30 - 27.01.2020 11:30

JógaLucieVlčková - Havlíčkovo nám. 54, 2. patro

Chcete se po porodu snáze dostat do formy a do pohody? Pak máme právě pro Vás připravený jedinečný miniKurz jógy po porodu;-)

Více informací

Pololetní prázdniny - lekce neprobíhají

Pololetní prázdniny - lekce neprobíhají

31.01.2020 00:00 - 02.02.2020 00:00

JógaLucieVlčková - Havlíčkovo nám. 54, 2. patro

V tomto týdnu lekce neprobíhají - pololetní prázdniny

Více informací

Restorativní jóga

Restorativní jóga

14.02.2020 18:00 - 14.02.2020 19:30

JógaLucieVlčková - Havlíčkovo nám. 54, 2. patro

Pojďte se hluboce zrelaxovat při poklidné restorativní józe. Během pomalého toku lekce zaujmeme pouze několik základních jógových pozic. Obklopíme se pomůckami, aby nám setrvání v pozici bylo maximálně pohodlné. Aby mohlo dojít k hlubokému uvolnění nejen povrchových svalů, ale také hlubokých struktur a především naší mysli. Pokud uvolníme tělo a zklidníme mysl, obnovíme tok energie v těle. Bude nás provázet hlas zkušené lektorky, zvuk tibetské mísy, jemné vůně. Po určitý čas také budeme mít prostor v tichu spočinout sami se sebou. Po lekci si společně vypijeme čaj a necháme doznít účinky, které lekce restorativní jógy vyvolá.

Více informací

Zimní víkend s jógou na Souši

Zimní víkend s jógou na Souši

21.02.2020 14:00 - 23.02.2020 10:00

hotel Montanie Souš

  1. Pojeďte si užít víkend s jógou do Jizerských hor:

v mimořádně útulném resortu Montanie přímo na běžecké stopě, na březích soušské přehrady - hned ráno se protáhnete se při józe, přes den dosyta užijete krásnou přírodu, před večeří se zaměříme na nějaký zajímavý aspekt v malém jógaworkshopu a po večeři se zrelaxujeme opět některou jógovou technikou.

Více informací

Jarní prázdniny - lekce neprobíhají

Jarní prázdniny - lekce neprobíhají

09.03.2020 00:00 - 13.03.2020 00:00

JógaLucieVlčková - Havlíčkovo nám. 54, 2. patro

Více informací

Hormonální jóga - Hanka Suberová

Hormonální jóga - Hanka Suberová

20.03.2020 18:00 - 21.03.2020 16:00

JógaLucieVlčková - Havlíčkovo nám. 54, 2. patro

Minořádná příležitost  naučit se sestavu hormonální jógy podle Dinah Rodrigues od certifikované  lektorky Hanky Suberové v Turnově!:-)

Více informací

Velikonoce - lekce neprobíhají

Velikonoce - lekce neprobíhají

10.04.2020 00:00 - 13.04.2020 00:00

JógaLucieVlčková - Havlíčkovo nám. 54, 2. patro

Více informací

Víkend s jógou - klášter Broumov

Víkend s jógou - klášter Broumov

01.05.2020 14:00 - 03.05.2020 10:00

Broumovský klášter

Pojeďte si užít jaro do překrásného koutu Čech -  Broumovského výběžku. Ačkoliv je tento kout od nás trochu vzdálený,  prodloužený víkend nám umožní si ho dosyta užít. Na jedné straně  nádherné přírodní úkazy, jakými jsou Adršpašsko-teplické skály,  Broumovské stěny nebo Ostaš, na druhé straně kulturní památky - barokní  kostely a v hlavně samotný Broumovský klášter, díla slavných barokních  architektů Dientzenhoferů. 

Pojďte se věnovat sami sobě - ať už praktikujete ashtangajógu nebo jógu pro zdravá záda, program je připravený tak, aby si každý přišel na své. Budeme se věnovat nejen tělu, ale také podpoříme svůj dech, budeme o sebe pečovat při masáži a něco si o józe i povíme...

Více informací