YogaPoint

Mysore s Denisou Sengerovou

Sobota 16. únor 2019    Sobota 16. únor 2019

Kde

Jóga Lucie Vlčková, Havlíčkovo nám. 54, Turnov

Kdy

Sobota 16. 2. 2019 od 12:00 do 13:30 

Program

Lekce bude ve stylu Mysore. Co to je? Je to ten nejtradičnější způsob výuky:-) 

Mysore style, to jsou lekce, na kterých každý cvičí sám sérii v rytmu svého dechu a učitel zde jen opravuje a pomáhá cvičícím v ásanách. 

Tento způsob předávání tradice, je jedinečný hned z několika důvodů:


Plynulost - žádné přerušování a nutnost vyčkávat, až lektor k pozici vysvětlí všechny instrukce

Vlastní tempo - nemusíte se řídit tempem ostatních, jako ve skupinovýh lekcích,     nemusíte na nikoho čekat nebo naopak pospíchat. Můžete plně soustředit     na svůj dech a na sebe samé

Sebedůvěra - přesně se naučíte jak cvičit a vybudujete si sebedůvěru ve vlastní provedení ásan 

Kompletní série – dost času na celou sérii, což se při vedených lekcích většinou nestihne

Individuální posun – lektor se může věnovat každému individuálně 

Pro koho je lekce určena

Pro každého, kdo bude znát sled stojných pozic po obrácené prkno (purvottanasana - obsah WS I), nebo polovinu Primary Series, samozřejmě i celou. Tento mysore tedy vyjímečně nebude určen úplným začátečníkům. Velmi vhodný bude pro ty z vás, kteří  jste absolvovali WS ashtanga jógy I., II., nebo již praidelně praktikujete ashtangajógu. Přijďte tak, abychom ve 12 hod mohli společně začít. 

Cena

200 Kč při platbě dopředu na účet, 250 Kč na místě

Celou  částku zasílejte na účet č. 670100-2212165594/6210. Do zprávy pro  příjemce napište své jméno. Pokud máte zájem o vystavení faktury,  napište mi to emailem. Vaše rezervace zde je předběžná a stane se  platnou po zaslání částky na účet. Počet míst je omezený.

Mysore s Denisou Sengerovou
Obsazeno: 8/20
min. 8

Již nelze rezervovat místo


Fotogalerie z předešlých akcí

Mapa, kde se akce koná