Víkend s jógou - hotel Clarion Špindlerův Mlýn 11/2018

Pojďte se už teď těšit na podzimní jógový restart v Krkonoších

Podzim sice teprve začíná, přesto se už můžete těšit na to, že i v jeho závěru Vás čeká příjemně strávený čas, kdy si odpočinete před začátkem adventu:-)

Pojeďte dobít baterky do Krkonoš před začátkem adventu:
zacvičit si, zrelaxovat, něco praktického se dozvědět o aromaterapii, podniknout individuální výlet do hor. V příjemném  prostředí ****hotelu Clarion ve Špindlerově Mlýně můžete strávit celý den, navštívit wellness a nebo vyrazit na výlet na hřebeny Krkonoš a dojít třeba až na Zlaté návrší. Na programu budou lekce jógy pro zdravá záda s aromaterapeutickou automasáží obličeje, powervinyása jóga s prodlouženou relaxací s vůněmi, jógy ve dvojicích s ukázkou thajské masáže, vitální jóga na povzbuzení hormonálního systému s jógovou relaxací s vůněmi. Na lekcích nás budou provázet vůně éterických olejů značky Nobilis Tilia (česká přírodní aromaterapeutická kosmetika) a o praktické aromaterapii se i něco dozvíte. V hotelu je wellnes s bazénem, vířivkou i finskou saunou...Pochutnáte si při snídaních a večeřích formou bufetových stolů.

Cvičení  bude probíhat v pátek večer, v sobotu ráno a večer a v neděli ráno a lekcemi Vás provede zkušená lektorka Lucie Vlčková. 

Ubytování a stravování

hotel Clarion Špindlerův Mlýn

Pro koho je víkend vhodný

  • pokud máte rádi aktivně strávený čas, přijdete si na své - kromě možností výletů po okolní krásné přírodě si také báječně zacvičíte
  • pokud si chcete jen tak užívat, také si přijdete na své - lekce budou vhodné i pro začátečníky, dozvíte se detaily, na které není na běžných lekcích čas, můžete odpočívat ve wellness, zajít si do sauny či na masáž, pochutnat si na místní kuchyni...
  • příležitost si udělat příjemný čas pro sebe s partnerem, s kamarádkou, mít společné zážitky
  • poznat další podobně laděné lidi

Program

Pátek 7. 9.

příjezd od 14:00 hod
odpolední lekce v 16:45 - 18:30 - vitální jóga - flow na povzbuzení hormonálního systému s troškou terorie o hormonálním systému a delší relaxací (105 min - 15 min teorie, 90 min lekce)  
 
večeře 17:30–20:30

Sobota 8. 9.

ranní lekce v 7:30 - 8:45  - střed těla, pozdravy Slunce, pranajáma, delší relaxace - (75 min)  
 
 
 
snídaně 7:00–10:00
odpolední lekce v 16:30 - 18:00 - workshop na téma vybraných pozic - pozice pozdravu Slunci a další vybrané pozice (90 min)  
 
večeře 17:30–20:30

Neděle 9. 9.

ranní lekce v 7:30 - 8:45 - příjemné ranní protažení s delší relaxací - lekce pro závěr týdne;-) (75 min) 

snídaně 7:00–10:00
odjezd v 10:00 hod

Cena

3 600 Kč - dospělá osoba s lekcemi jógy

3 300 Kč - pro doprovod bez lekcí jógy

Platbu je zapotřebí provést proti zaslané faktuře nejpozději do 26.10. V případě nutnosti lze individuálně rozdělit na zálohu a doplatek - ozvěte se e-mailem.

1-2 děti 0 - 1,99 se dvěma dospělými zdarma

rodinné pokoje - cena za děti bude stanovena individuálně podle věku dětí 

Při obsazování míst na víkendu mají přednost dospělé osoby s lekcemi jógy, poté dospělé osoby bez lekcí jógy a děti.

Cena obsahuje

  • Ubytování ve 2-lůžkovém pokoji s příslušenstvím (WC, sprcha, fén), TV-SAT, Wi-Fi
  • Snídaně formou bohatého buffetu (7:00–10:00) 
  • Večeře formou bohatého buffetu (18:00–21:00)
  • Volný vstup do hotelového bazénu, whirlpoolu (07:00–12:00 a 14:00–21:30) a fitnessu (7:00 - 22:00)
  • Volné využití sauny a parní lázně (14:00–21:30) - nutná rezervace předem na recepci wellness centra nebo na telefonním  čísle +420 499 629 438 nebo na e-mailu wellness.chsm@clarion-hotels.cz
  • 4  lekce jógy (90/75 min.) – pá 16:45, so 7:30 a 16:30, ne 7:30 plus 15 min teorie v pátek (jak a proč jóga ovlivňuje náš hormonální systém) a 60 min v sobotu (úvod do praktické aromaterapie) - celkem 330 min jógy, tj. 5,5 běžné lekce:-)
  • Parkovné

Výlety v okolí

  • Hornické muzeum - 1 km
  • Krkonošské muzeum Šindelka - 1 km
  • Sklárna a minipivovar Novosad s muzeem skla - 2 km
  • Mumlavský vodopád - 3 km
  • Dvoračky - 10 km

Přihlášení

Rezervaci místa si udělejte níže. 

Postup rezervace:

1. pokud rezervujete místo pouze pro sebe - rezervace vašeho místa je automatická - nevkládejte se jako spouúčastník, pouze zmáčkněte tlačítko "rezervovat místo", do poznámky napište fakturační adresu, pokud jí už neznám

2.  pokud rezervujete místo i pro někoho dalšího, zmáčkněte tlačítko  "vložit spoluúčastníka", doplňte jméno, příjmení, u dítěte věk a pokud  je účastník doprovod, tak cenu. Do "poznámky" připište kontaktní údaje na spoluúčastníka - email a mobil a informaci na koho bude vystavena faktura, tedy jeho adresu.

3.  pokud jste zapomněli zapsat fakturační adresu, neprodleně jí zašlete na  e-mail lucie@jogaturnov.cz, v opačném případě vám bude k ceně víkendu  připočteno 100 Kč jako manipulační poplatek!!!

Rezervace Vašeho místa je platná až po zaplacení celé částky na základě mnou zaslané faktury nejpozději do 26.10. 2018. V případě nutnosti lze individuálně rozdělit na zálohu a doplatek - ozvěte se e-mailem.

Storno podmínky

1. Možnost zrušení víkendu a vrácení celé uhrazené částky trvá do 26. 10.
2. Po tomto datu 100% ceny víkendu. Výměna osob je možná kdykoliv.
Na  základě e-mailem zaslaného vyjádření k Vaší žádosti o stornování  přihlášky z vybraného víkendu s jógou Vám bude do 14 pracovních dní od  tohoto dne platba vrácena. Storno poplatek činí 200 Kč bez ohledu na  důvod stornování přihlášky. O tuto částku bude ponížena vrácená platba.
V  případě zrušení akce ze strany organizátora bude nabídnuta možnost převedení platby na jiný víkend nebo bude platba vrácena v plné výši.

Reference z předchozího víkendů

Hodnocení víkendu - vše super:-). Úžasné, určitě se ráda zúčastním i příštího víkendu. Martina

Jsem z víkendu nadšená! Jídlo, bydlení…vše super! K Jirkovi - nikdy jsem na něm cvičit nebyla…je super!! Moc vám přeji tu krásnou harmonii! Jitka

Jógový program mi vyhovoval časově i náplní, oceňuji vedení Vás obou, pomáhalo mi, že vysvětlujete význam jednotlivých pozic a opravujete chybné držení, jste laskaví, máte humor,... Bylo mi v tom našem malém víkendovém společenství dobře po těle i na duši :-) Táňa

Jógový program velmi pěkný. Byl to takový aktivní odpočinek. Měla jsem strach, jak to zvládnu, ale nakonec jsem byla mile překvapená. Těším se na další víkend s jógou. Stáňa

Vnímám velké plus v přístupu (úchopy, opory, DNS), což je podle mne vaše silná stránka. Eva

Víkend s jógou byl pro mě neskutečný zážitek. Úžasná atmosféra, cvičení v komorním stylu, bylo úžasné, na jednu stranu nenásilné, na druhou velice aktivní. Jídlo bylo super, večeře na jedničku. Jsem ráda, že jsem mohla být součástí skvělé skupiny úžasných žen, které jemně doplnila účast Jirky. Šárka

Vzhledem k tomu, že jsem přijela unavená a vyšťavená z práce, tak mi vyhovovalo, že jsem se mohla zklidnit a odpočinout si. Nedělat žádné výkony, jen prostě plout na vlně dechu. Velmi zajímavé bylo i to povídání. Člověk by neměl jen tak bezhlavě cvičit, ale opravdu se zastavit a zamyslet se proč vlastně cvičím a k čemu je to dobré:) Jitka