Zacvičit si, zrelaxovat, podniknout individuální výlet do hor. V příjemném prostředí horského hotelu Fries můžete strávit celý den, navštívit wellness, nebo vyrazit na výlet na hřebeny Krkonoš a dojít třeba až na Sněžku. Po podvečerním cvičení si pochutnat na skvělé místní kuchyni a zdejším pivu;-) Cvičení bude probíhat v pátek večer, v sobotu ráno a večer a v neděli ráno. Každá lekce bude koncipovaná jako workshop na dané téma. Vždy alespoň 45 min budeme věnovat sestavě v rytmu dechu na dané téma a poté si rozebereme reprezentativní pozice do detailu, tak abyste je po tomto víkendu cvičili ještě lépe;-)
Horský hotel Friesovy boudy, Strážné 95
Pátek 13. 10.
příjezd od 14:00 hod
lekce v 17:30 (90 min) úklony a stojné pozice, pozdrav Měsíci
lekce ve 21:00 (30 min) pranajáma
Sobota 14. 10.
lekce v 7:30 (90 min) uddžají dech, pozdrav Skunci, předklony
lekce v 16:30 (90 min) rovnovážné pozice
lekce v 20:00 (30 min) relaxace
Neděle 15. 10.
lekce v 7:30 (90 min) záklony
odjezd v 11:00 hod
3 000 Kč - platba celé částky na účet do 30.9. poté, co Vám na základě Vaší rezervace bude zaslána faktura
Hotel Friesovy boudy leží v nadmořské výšce 1217 m ve střední části Krkonoš pod samými hřebeny a svojí polohou poskytuje mnoho možností pro aktivní odpočinek.
V hotelu je moderní wellness, luxusně vybavené pokoje a skvělá gastronomie. Z pramenu vyvěrajícího přímo na louce areálu se zde vaří horské pivo Fries, které vyniká jemnou chutí, tak charakteristickou pro měkkou pramenitou vodu.
Díky vysoké poloze zde zažijete velkolepé a nezapomenutelné výhledy do krajiny. Najdete tu zázemí pro nejkrásnější pouti po Krkonoších včetně výletu na Sněžku.
Rezervaci místa si udělejte níže. Do poznámky uveďte jméno a adresu toho, na koho mám vystavit fakturu. Pokud jste mi adresu sdělovali při placení permanentky, nemusíte už poznámku vyplňovat.
Hodnocení víkendu - vše super:-). Úžasné, určitě se ráda zúčastním i příštího víkendu. Martina
Jsem z víkendu nadšená! Jídlo, bydlení…vše super! K Jirkovi - nikdy jsem na něm cvičit nebyla…je super!! Moc vám přeji tu krásnou harmonii! Jitka
Jógový program mi vyhovoval časově i náplní, oceňuji vedení Vás obou, pomáhalo mi, že vysvětlujete význam jednotlivých pozic a opravujete chybné držení, jste laskaví, máte humor,... Bylo mi v tom našem malém víkendovém společenství dobře po těle i na duši :-) Táňa
Jógový program velmi pěkný. Byl to takový aktivní odpočinek. Měla jsem strach, jak to zvládnu, ale nakonec jsem byla mile překvapená. Těším se na další víkend s jógou. Stáňa
Vnímám velké plus v přístupu (úchopy, opory, DNS), což je podle mne vaše silná stránka. Eva
Víkend s jógou byl pro mě neskutečný zážitek. Úžasná atmosféra, cvičení v komorním stylu, bylo úžasné, na jednu stranu nenásilné, na druhou velice aktivní. Jídlo bylo super, večeře na jedničku. Jsem ráda, že jsem mohla být součástí skvělé skupiny úžasných žen, které jemně doplnila účast Jirky. Šárka
Vzhledem k tomu, že jsem přijela unavená a vyšťavená z práce, tak mi vyhovovalo, že jsem se mohla zklidnit a odpočinout si. Nedělat žádné výkony, jen prostě plout na vlně dechu. Velmi zajímavé bylo i to povídání. Člověk by neměl jen tak bezhlavě cvičit, ale opravdu se zastavit a zamyslet se proč vlastně cvičím a k čemu je to dobré:) Jitka