Proběhlé workshopy

Seminář práce s tibetskými zpívajícími mísami

Seminář práce s tibetskými zpívajícími mísami

Lektor – František Horvát

Co se na kurzu naučíte

Tento intenzivní seminář vám poskytne hlubší pohled na tibetské zpívající mísy, jak po stránce teoretické a praktické, tak i po stránce zážitkové. Dopoledne se s tibetskými mísami seznámíte blíž, naučíte se je různými způsoby rozeznívat a dozvíte se  spoustu zajímavých  informací o jejich původu, složení nebo použití a to  včetně praktických  ukázek. Po obědě se pak s tibetskými mísami naučíte pracovat při dílně zaměřené na masáž zvukem, kdy si vyzkoušíte jaké to je takovou masáž dostat a jaké to je jí dát. Na závěr tohoto zvukového  semináře se pak budete mít možnost rozplynout při závěrečném koncertu těchto prastarých nástrojů. Ve výsledku plných 7 hodin práce se zvukem tibetských mís během jednoho  dne! Troufám si tvrdit, že to bude událost transformativního charakteru a  jistě se je na co těšit. 

  • seznámení s tibetskými zpívajícími mísami
  • dílna na téma masáž zvukem tibetských zpívajích mís
  • meditační koncert tibetských zpívajících mís

Náročnost

Náročnost  cvičení vhodné pro začátečníka i pokročilého

Termín

30.11.2020 od 10:00 do 19:00

Cena

1450 Kč / osoba samostatně
1250 Kč / ve dvojici

WS Ashtangajóga - Ladislav Pokorný

WS Ashtangajóga - Ladislav Pokorný

Lektor – Ladislav Pokorný

Pojďte se dozvědět více o kořenech jógy

V podzimní sezóně lekcí do Turnova 3x zavítá Láďa Pokorný, zkušený učitel Ashtanga vinyása jógy, jeden z nejlepších v Čechách. Bude to tedy mimořádná příležitost se dozvědět o kořenech dynamických stylů jógy. Na celodenním workshopu  Ashtanga vinyása jógy projdeme např. detailně pozici po pozici oba pozdravy Slunci (A i B), bude tedy vhodný i pro praktikanty jiných stylů dynamické jógy (vinyásajóga, powerjóga). Série bude pokračovat v listopadu 2019 a lednu 2020. I jediný WS pro Vás bude jistě zajímavým detailním vhledem ke kořenům dynamické jógy. 

  • WS I - dopoledne pozdrav Slunci v detailu, odpledne vinyása
  • WS II - dopoledne stojné pozice, odpoledne práce s kyčelním kloubem
  • WS III - dopoledne závěrečné pozice (most, svíčka, stoj na hlavě...), odpoledne práce s ramenním pletencem

Náročnost

Náročnost Náročnost Náročnost workshopy jsou vhodné pro mírně pokročilé studenty

Termín

Neděle 20.10., 10.11.2019, 12.1.2020 od 9:00 do 16:00 

Cena

  800 Kč / jeden WS      při zaplacení celé částky a všech WS najednou do 15. 10. 2019 

Oslava mezinárodního dne jógy 2019

Oslava mezinárodního dne jógy 2019

Lektor – Lucie Vlčková

Pojďte si užít mezinárodní den jógy

Pojďme se již potřetí sejít na hezkém místě - po Pantheonu předloni a parku zámku Hrubý Rohozec vloni by se letošní ranní cvičení jógy mohlo odehrát v samém středu Turnova - v městském parku. Můžete přijít sdílet ranní protažení venku pod širým nebem s přáteli, či zkrátka s podobně laděnými  nadšenci a po cvičení si ještě chvíli užít posezení, sdílení, mlsání...tak by mohla vypadat  malá oslava mezinárodního dne jógy 2019 v sobotu ráno 29.6.

Náročnost

Náročnost  cvičení vhodné pro začátečníka i pokročilého

Termín

sobota 29. 6. 2019 v ranních hodinách - viz program

Cena

Akce je zdarma, ale jako malé vstupné můžete přinést něco malého na zakousnutí pro cca další 2 osoby - oříšky, ovoce, koláč, pokud se chcete  pikniku zůčastnit 

WS Ashtangajóga II. - Denisa Sengerová

WS Ashtangajóga II. - Denisa Sengerová

Lektorka – Denisa Sengerová

Pojďte se dozvědět více o kořenech jógy

Na začátku roku 2019 do Turnova opět zavítá Denisa Sengerová, jediná autorizovaná KPYJI učitelka Ashtanga vinyása jógy v Čechách. Bude to tedy mimořádná příležitost se dozvědět o kořenech dynamických stylů jógy něco více. Na tomto odpoledním workshopu Ashtanga vinyása jógy bude dokončena polovina tzv. Primary Series (první série). Workshop vás připraví pro samostatnou praxi v mysore stylu.

Náročnost

Náročnost Náročnost Náročnost dynamická jóga pro milovníky pohybu, kteří o józe nemusí nic vědět

Termín

Sobota 16.2.2019 od 14:00 do 18:00 

Cena

600 Kč při zaplacení celé částky do 31.12. 2019, poté je cena 650 Kč.

WS Ashtangajóga I. - Denisa Sengerová

WS Ashtangajóga I. - Denisa Sengerová

Lektorka – Denisa Sengerová

Pojďte se dozvědět více o kořenech jógy

19. ledna 2019 do Turnova opět zavítá Denisa Sengerová, jediná autorizovaná KPYJI učitelka  Ashtanga vinyása jógy v Čechách. Bude to tedy mimořádná příležitost se  dozvědět o kořenech dynamických stylů jógy, mezi které powerjóga  bezesporu patří, něco více. Na tomto odpoledním workshopu Ashtanga  vinyása jógy budeme seznámeni s polovinou tzv. Primary Series (první  série), na tento WS bude navazovat ještě jeden v únoru 2019. Přesto i  tento jediný WS pro Vás bude jistě zajímavým detailním vhledem ke  kořenům dynamické jógy. Podrobně  si vysvětlíme základní pozice  včetně různých modifikací pro studenty se  zraněními a zdravotními  komplikacemi. Získáte přehled o  základech filozofie (8 větví jógy), správném dýchání (ujjayi), jednotlivých vinyasách (přechody mezi pozicemi), pranayamě a meditaci. Workshop vás připravý pro samostatnou praxi v mysore stylu

Náročnost

Náročnost Náročnost Náročnost dynamická jóga pro milovníky pohybu, kteří o józe nemusí nic vědět

Termín

Sobota 19.1.2019 od 14:00 do 18:00 

Cena

600 Kč při zaplacení celé částky do 31.12. 2019, poté je cena 650 Kč.

WS Ashtangajóga I. - Denisa Sengerová

WS Ashtangajóga I. - Denisa Sengerová

Lektorka – Denisa Sengerová

Pojďte se dozvědět více o kořenech jógy

do Turnova opět zavítá Denisa Sengerová, jediná autorizovaná KPYJI učitelka  Ashtanga vinyása jógy v Čechách. Bude to tedy mimořádná příležitost se  dozvědět o kořenech dynamických stylů jógy, mezi které powerjóga  bezesporu patří, něco více. Na tomto odpoledním workshopu Ashtanga  vinyása jógy budeme seznámeni s polovinou tzv. Primary Series (první  série), na tento WS bude navazovat ještě jeden v únoru 2019. Přesto i  tento jediný WS pro Vás bude jistě zajímavým detailním vhledem ke  kořenům dynamické jógy. Podrobně  si vysvětlíme základní pozice  včetně různých modifikací pro studenty se  zraněními a zdravotními  komplikacemi. Získáte přehled o  základech filozofie (8 větví jógy), správném dýchání (ujjayi), jednotlivých vinyasách (přechody mezi pozicemi), pranayamě a meditaci. Workshop vás připravý pro samostatnou praxi v mysore stylu

Náročnost

Náročnost Náročnost Náročnost dynamická jóga pro milovníky pohybu, kteří o józe nemusí nic vědět

Termín

Sobota 10.11.2018 od 14:00 do 18:00 

Cena

600 Kč při zaplacení celé částky do 31.12. 2019, poté je cena 650 Kč.

Oslava mezinárodního dne jógy 2018

Oslava mezinárodního dne jógy 2018

Lektor – Lucie Vlčková

Pojďte si užít mezinárodní den jógy

ranní cvičení jógy v přírodě, s přáteli, či zkrátka s podobně laděnými nadšenci, s kulisou jedinečné památky Českého Ráje - jakou, to ještě upřesním, a po cvičení  posezení, sdílení, mlsání...tak by mohla vypadat malá oslava mezinárodního dne jógy 2018 v neděli ráno 24.6.

Náročnost

Náročnost  cvičení vhodné pro začátečníka i pokročilého

Termín

neděle 1. 7. 2018 v ranních hodinách - viz program

Cena

Akce je zdarma, ale jako malé vstupné můžete přinést něco malého na zakousnutí pro cca další 2 osoby - oříšky, ovoce, koláč, pokud se chcete  pikniku zůčastnit 

WS Ashtangajóga II. - Denisa Sengerová i

WS Ashtangajóga II. - Denisa Sengerová i

Lektorka – Denisa Sengerová

Pojďte se dozvědět více o kořenech jógy

do Turnova opět zavítá Denisa Sengerová, jediná autorizovaná KPYJI učitelka Ashtanga vinyása jógy v Čechách. Bude to tedy mimořádná příležitost se dozvědět o kořenech dynamických stylů jógy něco více. Na tomto odpoledním workshopu Ashtanga vinyása jógy bude dokončena polovina tzv. Primary Series (první série). Workshop vás připravý pro samostatnou praxi v mysore stylu.

Náročnost

Náročnost Náročnost Náročnost dynamická jóga pro milovníky pohybu, kteří o józe nemusí nic vědět

Termín

Sobota 7.4.2018 od 14:00 do 18:00 

Cena

600 Kč při zaplacení celé částky do 31.12. 2019, poté je cena 650 Kč.

WS Ashtangajóga I. - Denisa Sengerová

WS Ashtangajóga I. - Denisa Sengerová

Lektorka – Denisa Sengerová

Pojďte se dozvědět více o kořenech jógy

do Turnova opět zavítá Denisa Sengerová, jediná autorizovaná KPYJI učitelka  Ashtanga vinyása jógy v Čechách. Bude to tedy mimořádná příležitost se  dozvědět o kořenech dynamických stylů jógy, mezi které powerjóga  bezesporu patří, něco více. Na tomto odpoledním workshopu Ashtanga  vinyása jógy budeme seznámeni s polovinou tzv. Primary Series (první  série), na tento WS bude navazovat ještě jeden v únoru 2019. Přesto i  tento jediný WS pro Vás bude jistě zajímavým detailním vhledem ke  kořenům dynamické jógy. Podrobně  si vysvětlíme základní pozice  včetně různých modifikací pro studenty se  zraněními a zdravotními  komplikacemi. Získáte přehled o  základech filozofie (8 větví jógy), správném dýchání (ujjayi), jednotlivých vinyasách (přechody mezi pozicemi), pranayamě a meditaci. Workshop vás připravý pro samostatnou praxi v mysore stylu

Náročnost

Náročnost Náročnost Náročnost dynamická jóga pro milovníky pohybu, kteří o józe nemusí nic vědět

Termín

Sobota 17.2.2018 od 14:00 do 18:00 

Cena

600 Kč při zaplacení celé částky do 31.12. 2019, poté je cena 650 Kč.

WS Ashtangajóga I. - Denisa Sengerová

WS Ashtangajóga I. - Denisa Sengerová

Lektorka – Denisa Sengerová

Pojďte se dozvědět více o kořenech jógy

do Turnova opět zavítá Denisa Sengerová, jediná autorizovaná KPYJI učitelka  Ashtanga vinyása jógy v Čechách. Bude to tedy mimořádná příležitost se  dozvědět o kořenech dynamických stylů jógy, mezi které powerjóga  bezesporu patří, něco více. Na tomto odpoledním workshopu Ashtanga  vinyása jógy budeme seznámeni s polovinou tzv. Primary Series (první  série), na tento WS bude navazovat ještě jeden v únoru 2019. Přesto i  tento jediný WS pro Vás bude jistě zajímavým detailním vhledem ke  kořenům dynamické jógy. Podrobně  si vysvětlíme základní pozice  včetně různých modifikací pro studenty se  zraněními a zdravotními  komplikacemi. Získáte přehled o  základech filozofie (8 větví jógy), správném dýchání (ujjayi), jednotlivých vinyasách (přechody mezi pozicemi), pranayamě a meditaci. Workshop vás připravý pro samostatnou praxi v mysore stylu

Náročnost

Náročnost Náročnost Náročnost dynamická jóga pro milovníky pohybu, kteří o józe nemusí nic vědět

Termín

Sobota 20.1.2018 od 14:00 do 18:00 

Cena

600 Kč při zaplacení celé částky do 31.12. 2019, poté je cena 650 Kč.

Oslava mezinárodního dne jógy 2017

Oslava mezinárodního dne jógy 2017

Lektor – Lucie Vlčková

Pojďte si užít mezinárodní den jógy

ranní cvičení jógy v přírodě, s přáteli, či zkrátka s podobně laděnými nadšenci, s kulisou jedinečné památky Českého Ráje a krásným výhledem na řeku a po cvičení posezení, sdílení, mlsání...tak by mohla vypadat malá oslava dne jógy na Pantheonu v sobotu ráno 24.6..

Náročnost

Náročnost  cvičení vhodné pro začátečníka i pokročilého

Termín

sobota 24. 6. 2017  v ranních hodinách - viz program

Cena

Akce je zdarma, ale jako malé vstupné můžete přinést něco malého na zakousnutí pro cca další 2 osoby - oříšky, ovoce, koláč, pokud se chcete  pikniku zůčastnit